Michał Duszewski

Cześć! Mam na imię Michał, jestem Trenerem Personalnym, który uwielbia udowadniać swoim podopiecznym, że granice istnieją tylko w naszym umyśle.

Uwielbiam pracę z ludźmi, daje ona mi radość oraz satysfakcję, przede wszystkim wtedy kiedy podopieczny osiąga swoje małe i duże cele. Zawsze staram się przekazywać solidną dawkę informacji, rozwiać wątpliwości, a szczególnie szczerze doradzić.

W mojej pracy z ludźmi skupiam się  przede wszystkim na indywidualnym podejściu do klienta, poznaniu jego potrzeb oraz celów. Kładę szczególny nacisk na bezpieczeństwo, jakość wykonywania poszczególnych ćwiczeń oraz optymalizacji treningu na uzyskiwanie jak najlepszych efektów. Najlepiej znam się na kwestii budowania i kształtowania ludzkiej sylwetki oraz siły. Dodatkowo nabywam wiedzę w zakresie budowania wytrzymałości, szybkości oraz mobilności aparatu ruchu. Poza tym interesuje się treningiem medycznym oraz korekcją wad postawy.

Na co dzień jestem stałym bywalcem siłowni, dzień bez treningu to dzień stracony. Jestem studentem Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu na kierunku ściśle związanym z treningiem siłowym i kulturystyką. Posiadam duże doświadczenie sportowe w Tańcu Towarzyskim, w tym ponad 13 lat treningów i rywalizacji na arenie krajowej. Oprócz tego uwielbiam zagraniczne wypady, nowe aktywności fizyczne oraz zdobywać nową wiedzę związaną z funkcjonowaniem ludzkiego organizmu.