BODY CHANGE CENTER na
ciepłej (Centrum)

Trening personalny we wrocławiu

OPINIE NASZYCH KLIENTÓW

 
 
 
 
  DOSKONAŁA  
  
 Na podstawie 204 opinii 
 
 
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
  
 
 
 
 Opublikowano na Google  
 
  
 
 
 Edyta Malińska 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
Najlepsze studio i bardzo profesjonalni trenerzy .
  
 
  
 
 
 
 Opublikowano na Google  
 
  
 
 
 Ewelina Strzałkowska 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
Polecam 🤍panowie s� świetnymi specjalistami, którzy swoj� ogromn� wiedz� i doświadczeniem pomog� każdemu
  
 
  
 
 
 
 Opublikowano na Google  
 
  
 
 
 Krzysztof Rutecki 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
Gor� co polecam. Ale pamiętajcie, latwo już było - tam 'nie ma lypy' 😉 pozdr chłopaki!
  
 
  
 
 
 
 Opublikowano na Google  
 
  
 
 
 Maria Sobczyk 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
Zdecydowanie najlepsze studio treningu, w jakim trenowałam! To miejsce, gdzie można nie tylko popracować nad swoj� form� , ale także poczuć się naprawdę zmotywowanym. Cała ekipa jest bardzo profesjonalna, ale szczególnie chciałabym wyróżnić trenera Łukasza. Jego podejście do treningów to prawdziwa sztuka – każdy plan jest indywidualnie dopasowany, a on sam potrafi w idealny sposób zmotywować do pracy. Nie ma mowy o nudzie – każde zajęcia s� różnorodne, a efekt widoczny już po kilku tygodniach. Łukasz nie tylko dba o technikę, ale także o to, by treningi były przyjemności� . Dzięki niemu czuję się coraz silniejsza i bardziej pewna siebie. Polecam to studio każdemu, kto szuka profesjonalizmu, pasji i efektywnych treningów! :)
  
 
  
 
 
 
 Opublikowano na Google  
 
  
 
 
 luiza bryniarska 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
Polecam z całego serca! Super miejsce z profesjonalnymi trenerami. Trening w miłej atmosferze jest lżejszy mimo ciężarów ☺️
  
 
  
 
 
 
 Opublikowano na Google  
 
  
 
 
 Dominika Dycewicz 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
Jestem bardzo zadowolona z treningów w tym miejscu. Głównie ze względu na trenera Przemka. Już od pierwszego spotkania dało się zauważyć jego indywidualne podejście – uważnie wysłuchał moich oczekiwań, przeprowadził szczegółowy wywiad, a na pocz� tku wspólnie sprawdziliśmy moje możliwości. Dzięki temu stworzył dla mnie idealnie dopasowany plan treningowy, który realizuję równolegle samodzielnie na siłowni, zgodnie z moimi potrzebami. Podczas treningów Przemek zawsze jest zaangażowany i skupiony, pilnuj� c, aby każde ćwiczenie było wykonywane poprawnie i bezpiecznie. Jednocześnie dba o swobodn� i przyjazn� atmosferę, co sprawia, że na zajęcia przychodzę z duż� przyjemności� . Jestem bardzo zadowolona z efektów i zdecydowanie polecam współpracę z Przemkiem! Ja na pewno zamierzam kontynuować tę współpracę.
  
 
  
 
 
 
 Opublikowano na Google  
 
  
 
 
 City Cifra 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
Super
  
 
  
 
 
 
 Opublikowano na Google  
 
  
 
 
 Alicja Cymbalista 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
Co tu dużo mówić - najlepsi trenerzy personalni, super atmosfera. Uczęszczamy regularnie mimo wcześniejszych problemów ze słomianym zapałem. Polecam!
  
 
  
 
 
 
 Opublikowano na Google  
 
  
 
 
 Zuzanna Zborowska 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
Jestem bardzo zadowolona z treningów w Body Change Center, a szczególnie z pracy z Szymonem! Czuję, że robię postępy, świetnie się bawię a Szymon wspiera mnie swoj� wiedz� , motywacj� i dobrym humorem ❤️ Bardzo polecam!
  
 
  
 
 
 
 
   
 
 

Zobacz nasze Metamorfozy

Nasz zespół trenerów

W Body Change Center we Wrocławiu każdy znajdzie coś dla siebie, dzięki naszej wyjątkowej kadrze trenerów personalnych. Zajęcia prowadzone są przez wybitnych specjalistów, których wiedza i doświadczenie są gwarancją najwyższej jakości usług.

Szymon olszański

Certyfikowany strength coach

Robert Kaczmarczyk 

Od ponad 7 lat nieprzerwanie rozwijam swoją wiedzę i praktykę w zakresie treningu siłowego, przygotowania motorycznego i prewencji urazu. 

Ewelina maciejewska

Jako trenerka personalna chcę Ci pokazać, że trening to nie kara, ale sposób na łatwiejsze i wygodniejsze życie. 

Hania Dienstbier

Jestem trenerką personalną oraz byłą zawodniczką sportów sylwetkowych.

Poznaj wszystkie trenerów Umów konsultacje

oferta studia treningowego

treningi
personalne

Więcej informacji

Konsultacje
z trenerem

Więcej informacji

Kurs na trenera
personalnego

Więcej informacji

Body Change
Camp

Więcej informacji

Ankieta

Sprawdzanie zakresów
ruchomości w stawach

Decyzja trenera czy łączyć
treningi z fizjoterapią

Wyznaczenie celów i działanie

Zalety treningu personalnego

SYLWETKA

– redukcja tkanki tłuszczowej
– budowanie tkanki mięśniowej
– poprawa wyglądu
– efekt smukłej, wyprostowanej sylwetki

SAMOPOCZUCIE

– lepsza samoocena
– większa energia każdego dnia
– zwiększenie poziomu endorfin
– wyciszenie dla osób nerwowych i zestresowanych

SPRAWNOŚĆ

– lepsza kondycja fizyczna
– większa elastyczność
– poprawa siły i wytrzymałości mięśni
– lepsza równowaga

ZDROWIE

– obniżenie ciśnienia
– zapobieganie miażdżycy
– zmniejszenie ryzyka zawału i udaru
– opóźnienie procesu starzenia

Szukasz odpowiedniego planu treningowego?

Body Change Center to studio treningu personalnego we Wrocławiu, w którym nasi instruktorzy poprowadzą Cię do wymarzonej sylwetki.

Umów się na trening personalny z nami już dziś i zacznij ćwiczyć pod okiem doświadczonych trenerów personalnych z Wrocławia

Jeśli szukasz wykwalifikowanego trenera personalnego we Wrocławiu to dobrze trafiłeś. W Body Change Center we Wrocławiu spotkasz pasjonatów zdrowego stylu życia – wykwalifikowanych i utalentowanych trenerów personalnych, gotowych zainspirować Cię do zmian. Nasze treningi indywidualne to nie tylko aktywność fizyczna, to także droga do zdrowszego i bardziej aktywnego życia.

Trener osobisty dla Ciebie w centrum Wrocławia

Rozpocznij swoją transformację w Body Change Center już teraz! Konsultacja z trenerem personalnym to pierwszy krok. Razem ustalimy cele, przeanalizujemy Twoje potrzeby i przeprowadzimy wstępne pomiary. Nie musisz się martwić danymi wyjściowymi – to tylko punkt wyjścia do osiągnięcia Twoich celów.

Sprawdź nasz sklep Skontaktuj się

Aktualności

30 kwietnia 2026

Ostatni dzwonek przed urlopem: Co REALNIE możesz zmienić w swojej sylwetce do wakacji? (Plan awaryjny na lato 2026)

26 marca 2026

Kiedy łączyć trening personalny zfizjoterapią? Jak wrócić do formy pokontuzji we Wrocławiu

10 lutego 2026

„Kryzys lutego” – dlaczego 80% osób z Wrocławia rezygnuje z siłowni po miesiącu? (I jak Ty możesz tego uniknąć).